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千黛斯在手,产后女人不怕‘松’

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。很多女人生完孩子或随着年龄的增长难免出现阴道松弛宽大,性生活逐渐乏味,夫妻性生活再是爱情的衍生物反而是一种可有可无的过程,其实阴道是可以修复的,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。
                                                                                             

为了能更好的,更快的紧致阴道,恢复性生活,很多女性都通过一些方法来辅助。
一、缩阴运动
1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。  
2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。  
3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。  
4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。
二、缩阴产品
由于运动缩阴是一个长期坚持的过程,见效比较慢,所以很多女性采用缩阴产品来进行产后阴道恢复。缩阴产品见效快,而且使用方便,是女性快速缩阴的首要选择。
然而女性因该选择怎样的缩阴产品呢?市场调查发现,在众多的缩阴品牌中一个名为千黛斯的缩阴产品,在女性消费者中反响是最好的。根据调查发现千黛斯采用天然草本精华,易吸收见效快,无副作用,且使用方便,更重要的是不复发,是众多女性信赖品牌。千黛斯在手,缩阴不用愁。

                                                                                             

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