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下面干涩疼有什么办法?赶走日常坏习惯

阴道干涩的女人很容易出现同房疼痛的问题,这对于性生活质量有很严重的影响,甚至会导致性冷淡,所以大家一定要清楚下面干涩疼有什么办法?才行,关于这一点,小编做了调查发现三个日常坏习惯会导致阴道干涩,大家一定要改掉。

 

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产后用什么方法缩阴效果好?女人私护专家为你解答疑惑

产后用什么方法缩阴效果好?其实女人本身就拥有一定的自我修复功能,除了避免在分娩中加重阴道损伤外,还应科学地坐月子,做一些有益的锻炼如提肛运动、凯格尔运动等,帮助阴道恢复。下面是关于凯格尔运动的详细操作步骤,建议产后妈妈可以在产后及时的进行。

 

 

女性滋阴的N种食补方法,必看!

俗话说:男要壮阳,女要滋阴。阴道松弛的女性,更要注意身体的调理,中医认为,水与血,都属“阴”的范畴,更要根据身体的不同状态来滋补。女人到底该如何滋阴呢?不妨从饮食和药物两方面来调理。

 

 

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