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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，所以关于阴道松弛的问题很难避免。但是却不代表不能够解决。其实除了使用缩阴产品（千黛斯）外，还可以可通过练习简单的瑜伽动作，锻炼骨盆底肌肉群，尤其是括约肌等，让下腹部更紧实有力，改善妈妈们的生活困扰外，还能让你变得更“性”福！那么怎么用瑜伽缩阴？

阴道是女性最重要的器官，也是女性第一特征。阴道健康决定女人下半身的幸福。也关系着女人的美丽和健康，也许你的皮肤问题、倦容、衰老，都是阴道保养不给力导致的。想知道自己的阴道是否健康吗，来做个小测试吧。今年的生活习惯，就是你明年的健康得分。

  著名作家张爱玲曾说“男人通往女人灵魂的路是阴道”。
  男女相爱，女人真正能够完全彻底征服男人的是性，而不是相貌。当然，相貌也可以征服男人，但都不够长久。事实上，男人出轨基本原因都归于性生活质量部高。而因性生活不和谐而闹离婚的，在所有离婚因素上占有相当大的比例。
  性是爱的基础，是美好婚姻生活的保证。女人私处应如含苞待放的花朵，洁净，粉嫩，收紧，水灵灵而有弹性。食色性也，男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量。让第三者有机可趁，夫妻感情遭遇考验。

  随着经济的发展，人们的思想也在逐渐的开放，虽然现在未婚同居等一些性行为已经很是常见，然而人们对于与性生活质量息息相关的女性阴道健康却知之甚少。无法正确的了解女性阴道健康，又能怎能获得高质量的性生活呢？关于对性的理解西方远比东方要开放的多，在西方很多人为了满足性生活的需要而选择缩阴，但是在国内却处在一个起步的阶段，甚至很多女性对于自身的阴道没有一个正确的认识，面对于自身的阴道问题总是难以启齿，甚至因此贻误最佳的治疗时期，不仅影响自身健康，也影响到夫妻关系以及婚姻的稳定。